Alla föräldrar kan bli en trygg hamn för sina barn

The Lighthouse Parenting Programme är en så kallad mentaliseringsbaserad behandling. Kan du förklara vad det betyder?

”I mentaliseringsbaserad behandling (MBT) lär du dig att utforska dina egna och andras känslor, allt för att utveckla din egen förmåga till mentalisering. I grund och botten handlar det om att kunna föreställa sig hur det är att vara i någon annans skor. I The Lighthouse Parenting Programme lär vi föräldrar att försöka se livet ur sina barns synvinkel, och vad föräldern kan göra för att bli en trygg hamn. En trygg hamn är en metafor för den viktiga anknytningen mellan barnet och föräldern. Jag vill verkligen betona att man kan bli och vara en trygg hamn som förälder, trots att man själv kanske har haft en svår uppväxt. Det viktiga är att föräldern strävar efter att försöka förstå barnet och många barn kan börja lita på sin förälder så länge de upplever att föräldern försöker se dem.”

På Lighthouse Parenting Programme behandlar ni så kallade högriskfamiljer. Vad är typiskt för de familjerna?

”De föräldrar vi möter har misshandlat eller försummat sina barn och när vi träffar dem förnekar de ofta fortfarande vad de har gjort. De flesta av föräldrarna vi möter har också en egen historia av trauma som barn. Det är dessa familjer vi försöker hjälpa.”

Kan man mäta anknytning och hur den fungerar mellan ett barn och en förälder?

“Ja, tack vare forskare som John Bowlby, Mary Ainsworth och många andra vet vi nu en hel del om anknytningsmönstren mellan barn och föräldrar men också mellan oss som vuxna människor. Jag och mina kollegor försöker hjälpa föräldrar att kartlägga sina egna mönster, inte bara i relation till sina barn utan också i relation till andra. Vi använder oss av metaforer för att förklara dessa mönster. Till exempel vet vi att ett tryggt barn eller en trygg vuxen brukar söka en säker hamn när de befinner sig på oroligt vatten. Medan ett osäkert barn eller osäker vuxen kan börja använda sig av piratmetoder och till exempel attackera den andres hamn eller till och med agera som om de inte alls behöver en säker hamn. De barnen och vuxna brukar i stället skapa sig en egen flotte och låtsas att allt är bra och att de klarar sig själva. Men, det är tyvärr en strategi som inte fungerar bra, varken för barn eller vuxna.”

Kan barn ha olika anknytningsmönster till olika föräldrar?

”Ja, men det är alltid föräldern som bestämmer själva anknytningsmönstret. Jag till exempel har förmodligen en trygg anknytning till min pappa och en osäker till min mamma.”

Du träffar och behandlar föräldrar som har misshandlat och försummat sina barn och ibland till och med dödat dem. Känner du aldrig avsky?

”Det korta svaret är ja, det gör jag. Det är omöjligt för oss som terapeuter, som strävar efter att se världen som barnet ser den, att inte känna avsky och ibland också förtvivlan. Vissa föräldrar kan vi inte heller hjälpa. Och i The Lighthouse Parenting Programme behandlar vi inte föräldrar som sadistiskt misshandlar sina barn eller som är pedofiler. Med det sagt, för att arbeta med de här sakerna måste jag ha en tro på att man kan vända saker till det bättre. Det finns en engelsk författare och filosof som heter Iris Murdoch. Hennes filosofi lutar jag mig mot i mitt arbete och den får mig att förstå mig själv men även omvärlden bättre. Hon sa en gång att älska någon är att se dem tydligt. Jag tror det är sant. Godhet handlar om att se människor.

Att lyssna på dig får mig att undra – hur var din egen barndom?

”På Ericastiftelsens konferens i oktober kommer du att höra mig säga: Jag växte upp i min fars ljus men jag lärde mig att se i min mors mörker. Jag lärde mig att navigera i hennes oroliga vatten och precis som min far, som älskade henne, lärde jag mig att anpassa mig till någon som var oförutsägbar och galen. Min mamma var psykiskt sjuk. Hon hade borderline personlighetssyndrom, agorafobi och svår förlossningsdepression. Hon föddes i en irländsk familj av en mamma som födde totalt tjugoen barn. Det var i en tid på Irland då kyrkan var hand i handske med staten. Å andra sidan var min far en lättsam och känslomässigt stabil person och en stor berättare. Men hans arbete tvingade honom att lämna familjen under vardagarna. Det var tack vare min storasyster Ger, berättelser och litteratur som jag ändå lyckades ta mig fram. Och när pappa var borta samlade han historier åt oss och berättade när han kom tillbaka på fredagarna. Metaforen med fyren, som förälderns blick på barnet, kommer direkt från honom.”

Gerry Byrne håller sin föreläsning den 11 oktober klockan 13.00 – 14.30 i ABF-huset på Sveavägen 41 i centrala Stockholm. Anmälan och mer praktisk information om konferensen hittar du här Praktisk information – Ericastiftelsen

Sista anmälningsdag är 20 september.

Varmt välkommen!

Bakgrund

Gerry Byrne är psykoterapeut, sjuksköterska, lärare och handledare för MBT vid Anna Freud National Center i Storbritannien. Han är också doktorand vid St Anthony’s College, Oxford och författare till barnboken All at Sea. Det är en bilderbok om hur det är när en ny bebis kommer till familjen och vilken oro det ibland kan väcka.

The Lighthouse Programme

The Lighthouse Parenting Programme är skapat av Gerry Byrne och baserad på MBT.  MBT utvecklades under 1990-talet av psykiatrikern Anthony Bateman och psykoanalytikern Peter Fonagy för personer med borderline personlighetssyndrom. The Lighthouse Programme används i Storbritannien förav yrkesverksamma inom National Health Service och socialtjänsten i Storbritannien. I Polen, Litauen och Irland finns det även privata kliniker som erbjuder The Lighthouse Programme. Det finns en introduktionsutbildning iThe Lighthouse Programme som hållsi samarbete med Anna Freud National Center. Anna Freud National Centre är en organisation för barns och ungas psykiska hälsa med över sjuttio års erfarenhet av att behandla barn, ungdomar och deras familjer. Introduktionsutbildningen hittar du här The Lighthouse MBT Parenting Programme | Anna Freud.